bryster

Er det normalt, at mine bryster har forskellige størrelse? Hvornår begynder de at vokse? Og hvorfor gør brysterne nogle gange lidt ondt? Her på siden kan du læse alt, du skal vide om dine bryster, og få svar på alle dine spørgsmål om bryster. 

Dine bryster er unikke

Bryster findes både i store, små og skæve udgaver, for alle pigers bryster er vidt forskellige. Derfor skal man altså ikke sammenligne sine egne bryster med ens venindes bryster, for I er to forskellige personer, og jeres bryster vil altid se forskellige ud.

Hvis dit ene bryst er større end det andet eller sidder lidt højere end det andet, er det helt normalt. Din krop er nemlig ikke symmetrisk opbygget, så der vil altid være forskel på den højre og venstre side af kroppen.

Læs også: Er mine bryster normale?

Faktisk er der en smule forskel på størrelsen af det venstre og højre bryst hos nærmest alle kvinder. Du kan måske se det, hvis du kigger dig i spejlet, eller når du tager bh på – det kan også være, at du kan mærke det, hvis du holder om dine bryster.

Ligesom brysterne kommer også brystvorter i forskellige størrelser, former og farver, og de kan både pege opad, nedad og til siden uden, at der er noget galt med dem. Størrelsen på brystvorterne varierer også fra pige til pige, ligesom farven kan være forskellig – alt fra lysebrune brystvorter til lyserøde brystvorter er helt normalt, og slet ikke noget som du skal gå og være bekymret over eller tænke på. 

bryster Foto: Shutterstock

Læs også: Lær at elske dine bryster på denne her måde

Lær dine bryster at kende

Det er ret vigtigt, at man lærer sine bryster at kende ved at mærke og føle på dem. På den måde kan man nemlig opdage det, hvis der er noget, der ændrer sig i brysterne. Mange unge kvinder vil opleve, at de får en knude eller flere i deres bryster, mens de er i puberteten, og det er helt normalt, at man bliver bekymret, fordi man hele tiden hører, at knuder i brystet kan være brystkræft.

Læs også: Sådan kan du lære dine bryster at kende

Men husk, at det er ekstremt sjældent, at unge piger bliver ramt af brystkræft. Der er lang større sandsynlighed for, at den knude, du har mærket, er en helt uskyldig bindevævsknude eller en fedtknude i brystvævet. Ofte går knuderne væk af sig selv igen i løbet af et par måneder eller år. Men hvis du alligevel er lidt bekymret, kan du godt spørge lægen, om hun vil mærke knuden og vurdere knuden. Hun siger helt sikkert til dig, at du slet ikke skal være bekymret, fordi det er helt normalt. 

Av! Mine bryster gør ondt

De fleste piger vil på et tidspunkt opleve, at deres bryster er ømme. Det er fordi, dine bryster er meget følsomme overfor de hormoner, der er i din krop. Derfor er der for eksempel mange, der oplever, at brysterne bliver lidt ømme og måske endda vokser lidt i ugen op til, at de skal have deres menstruation. Når først menstruationen er gået i gang, bliver de normale igen.

Hvis du er teenager, og dine bryster gør ondt i en længere periode, skal du ikke blive bekymret. Det er fordi, dine hormoner farer rundt i kroppen hele tiden under puberteten. Det er megaøv, for det kan gøre vildt ondt, men der er ikke så meget, du kan gøre ved det. Det allerbedste tip er at købe en rigtig god bh, der støtter dine bryster på en god måde.

Læs også: Derfor gør dine bryster nogle gange ondt

Nogle forskere mener også, at det kan hjælpe på ømheden, hvis man spiser mindre salt og mere fiskeolie, D-vitamin og mad med calcium i eksempelvis mælkeprodukter, nødder og grønne grøntsager.

Støt dine bryster

Når dine bryster begynder at vokse, er det vigtigt, at de får den rigtige støtte fra en god bh. Det allerbedste er at gå ind i en undertøjsforretning, og få hjælp fra en af ekspedienterne, så du kan finde din rigtige størrelse.

Du kan dog også selv måle din frem til din bh-størrelse. Brug for eksempel denne guide:

Vi Unges store bh-guide

Når du har fundet ud af, hvilken størrelse du skal have, gælder det om at finde en bh-model, som du kan lide og synes er behagelig at have på. Og der findes vildt mange forskellige modeller, så det gælder bare om at prøve sig lidt frem.

bryster bh Foto: Shutterstock

4 sjove facts om bryster

  • Igennem de sidste mange tusinde år har det skiftevis været på mode at have enten store eller små bryster. I middelalderen var det for eksempel moderne at have små, flade bryster.
  • Det er forskelligt, hvornår pigers bryster begynder at vokse. Nogle får bryster som 14-årige, andres bryster begynder først at vokse, når de bliver 17 år.
  • Brysterne er en erogen zone på din krop, hvilket vil sige, at de er ekstremt følsomme, og at du kan blive tændt og få lyst til sex, hvis du bliver nusset på brysterne.
  • Nogle siger, at man kan få større bryster ved at spise meget chokolade, men det er en myte. Brysterne bliver kun større af chokolade, fordi du generelt tager på og øger din vægt. Noget af det vil automatisk sætte sig på brysterne, fordi de består af meget fedt.