Mangler du ideer til morgenmad, fordi du spiser det samme til morgenmad, eller springer du måske helt din morgenmad over, fordi du synes, det er kedeligt og tager for langt tid at lave?

Læs også: Sund morgenmad hele ugen.

Det er supersundt at spise morgenmad, og der findes mange forskellig slags morgenmad til både den store og lille sult, og både til du har travlt og rigtig meget tid. Vi har samlet en masse ideer til morgenmad, så du kan starte dagen på en god og sund måde med en lækker morgenmad.

Prøv også testen: Hvor sund er din morgenmad?
 

Her er nogle ideer til morgenmad:

• Rugbrød med ost eller et stykke pålægschokolade med højt kakaoindhold
• Yoghurt med mysli, nødder eller bær
• Havregrød med æbler, nødder og kanel
Smoothie med dine yndlings frugter
• Havregryn med rosiner eller anden tørret frugt
• Hirsegrød med blåbær
• En myslibolle
Lækre morgen-muffins
• En omelet med lækre grøntsager
• En grov-toast med ost og skinke
• Et stykke groft knækbrød med pålæg
Frugtsalat
• Røræg med purløg
• Skyr med bær og lidt sirup
• Hjemmelavet frugtgrød
Lav din egen mysli af forskellige nødder og kerner
• Hjemmelavede spelt-pandekager
• Et glas friskpresset juice
• Yoghurt eller ymer med cornflaskes
Koldskål med myslidrys eller frugt

ideer, morgenmad, sund
 

Har du flere ideer til morgenmad, så skriv dem i kommentarfeltet!

I galleriet kan du se, hvad stjernerne elsker at snacke ...

Det snacker stjernerne