Når du ved, hvad du ved om lidt, er der ingen undskyldning for at lugte af sved og for at have grimme svedmærker i din lyserøde bluse...

* Brug en effektiv antiperspirant.

* Brug eventuelt en parfumeret deo¬dorant, hvis du ikke synes, de uparfumerede er effektive nok.

* I Matas og på apoteket kan du købe deodoranter, som er særligt effektive, hvis en almindelig deo ikke hjælper dig.

* Pas på med tøj i syntetiske materialer.

* Vask dig grundigt under armene hver morgen.

* Snak med din læge om problemet, hvis du lugter, selv om du følger ovenstående råd.

Svedlugt midt på dagen?
Hvis du ikke er i nærheden af vand og sæbe midt på dagen og trænger til en opfrisker, så tag et såkaldt "truckerbad", som betyder at spraye deodorant oven på sveden.

Læs også: Billige skønhedsprodukter og makeup.

Svedmærker?
Svedmærker er ikke et hit! For at undgå dem, kan du holde dig fra bluser i lyse farver - for eksempel ses svedmærker tydeligere i en lyserød bomuldsbluse end i en sort. For alligevel at kunne gå med bluser i fine pasteller, kan du bruge de såkaldte "No Sweat Pads" fra Novettes, som forhandles i Matas.

Læs også: Sveder du meget?