Helbred & balance

Sådan giver du dig selv ansigtsmassage

Af Cecilie Rosfort-Nees 11. juli 2014

Bemærk at denne artikel er mere end et år gammel.

Ansigtsmassage er übernice – her kan du lære, hvordan du kan massere din pande, dine kæber og dine øjenomgivelser …

1. Start med tage lidt ansigtscreme på hænderne

2. Massér panden med blide, vandrette bevægelser

3. Massér herefter øjenomgivelserne.

Læs også: Sådan kan du give dine fødder fodmassage

4. Vær ekstra opmærksom omkring øjenbrynene, hvor der ofte er ret mange spændinger.

Ønsker du at se dette indhold skal du acceptere øvrige cookies.

5. Gå videre til kæberne, som tit kræver lidt ekstra tid, da de kan være ret anspændte.

6. Den nederste del af ansigtet masserer du med dine tommelfingre - stryg fra hagen, forbi kæben og op til ørerne.

7. Du kan slutte af med at nulre ørerne.

Læs også: Guide: Forkæl dig selv

Få flere beauty-tricks her!

6skønheds-DIY’stilsommeren

Bløde fusser er et must i dine sommersandaler! Bland en deciliter olivenolie med groft salt og lidt lavendel – eller pebermynteolie, og skrub dine fødder med blandingen. Så får du de fineste, sommerklare fødder på ingen tid!

Få fat i en sprayflaske, fyld den med vand og en teskefuld groft salt. Ryst flasken indtil saltet er helt opløst. Vupti, totalt nice hjemmelavet saltvandsspray, der giver dine lokker det fineste strandkrøl.

Har solen været lidt hård ved din næsetip og dine skuldre? Bland yoghurt natural med flydende honning, og smør det på, der hvor det gør ondt. Yoghurten køler dejligt, mens honningen giver masser af fugt til din hud.

Du kan lave en megaeffektiv og fugtgivende bodyscrub med brun farin og mælk. Bare bland de to ingredienser, indtil de har den konsistens, du vil have, og skrub dig lækker i badet!

Det her trick er jo genialt! Skær et friskt jordbær midt over, og brug det, som du ville bruge en vatrondel med skintonic. Jordbær er fyldt med C-vitamin og frugtsyre, der giver din hud en frisk glød, så den kan sagtens erstatte din normale skintonic.

Sol og saltvand er hårdt for håret, så giv dine lokker en pause med en lækker hårmaske med kokosolie. Kokosolien har en helt fast konsistens ved stuetemperatur, så stil krukken (med låg på) i en skål med varmt, men ikke kogende, vand, indtil olien er flydende. Tag et par skefulde olie fra, bland eventuelt et par dråber lavendelolie i, og put hele molevitten i dine tørre spidser. Lad det sidde i ti minutter, og vask så dit hår som normalt.