"Træn dig til en god eksamen" hedder bogen, som skal hjælpe alle dem, der er nervøse for at gå til eksamen og som gerne vil blive bedre til at klare eksamen. Bogen er skrevet af forfatteren Thomas Pape, og den udkommer i dag. Og selvfølgelig kan du vinde den her på viunge.dk!

Vi har fundet syv gode tips i bogen til, hvad du skal 24 timer før eksamen, så du kan blive rigtig klar til eksamen.

Få også tips til den skriftlige eksamen her.

eksamen, eksamensforberedelse, nervøsitet, skole



1. Stop med at læse klokken 12 dagen før din eksamen.

2. Få ryddet op på dit værelse, og få dine bøger og notater samlet i bunker.

3. Åbn vinduet, så der kommer frisk luft ind på dit værelse.

4. Fortæl dig selv, at nu er nok nok. Din hjerne kan ikke rumme flere informationer.

5. Planlæg, hvad du skal lave af andre sjove ting resten af dagen, for eksempel løbe en tur, høre musik, tage i biografen osv.

6. Få brugt kroppen, så du også er fysisk træt, når du skal sove.

7. Lad vær med at drikke cola eller kaffe efter klokken er. Du skal kunne sove godt natten før eksamen.

Du kan finde mange flere tips i bogen, som du kan vinde her.