Det er ret nederen, når man lige pludselig bliver rigtig træt, men skal noget vigtigt, som gør, at man bliver nødt til at udskyde søvnen.

Læs også: Tips til at stå op om morgenen 

Læs her, hvad du kan gøre, hvis du kæmper med træthed i timerne, til festen, når du kommer hjem fra skole og skal i gang med lektierne, eller du skal ud ad døren og til sport. 

Frisk på kun 5 minutter