Det at bliver teenager og voksen handler om meget mere end sex og kærlighed. Der er mange ting, du skal huske, som du måske ikke tænkte over, da du var barn. Her får du en liste over ting, der er gode at huske og godt at vide!

• Gå til tandlægen, når du bliver indkaldt. Der er jo ikke længere en skoletandlæge, der henter dig!

• Husk at tænke over, hvad du spiser. Et gammelt ordsprog siger, at du er, hvad du spiser. Og hvis du spiser en masse chips, ja så bliver din hud faktisk ret fedtet.

• Hvis der er noget ved din krop, der føles underligt, så gå til lægen. Det er jo det, læger er til for, og husk at de har tavshedspligt, så du kan roligt fortælle, hvad der går dig på.

• Tænk dig om, når du drikker alkohol. Det påvirker hurtigt din krop, så du ikke tænker klart, så drik alkohol med måde - så du stadig ved, hvem du er og hvor du er.

• Tænk over, hvad tobak og stoffer kan gøre ved din krop. Måske føler du dig fristet til at prøve det, men det er vigtigt at kende risikoen ved det.

• Pas på dig selv, når du går i seng med en fyr. Det er vigtigt, at du husker at beskytte dig mod uønsket graviditet og kønssygdomme.

• Hold dig renlig hver dag - det vil sige, at du skal gå i bad hver eneste dag og børste tænder to gange om dagen.

• Lyt til dig selv. Hvad gør dig glad? Hvad har du lyst til? [faktaBox]

• Husk at du ikke skal forhaste dig med noget. Ting tager tid - og det gør det også at blive voksen. Du skal nok nå at få en kæreste, kysse en fyr, have sex, flytte hjemmefra, få et fritidsjob og alt det andet.

• Tag ansvar for dine handlinger. Gør du nogen ked af det, så sig undskyld, og laver du fejl, så skal du indrømme det.

• Tænk over, hvad du bruger dine penge på. Måske begynder du at få flere lommepenge eller du får et fritidsjob, og skal pengene så fyres af på tøj og slik alle sammen? Det kan være en god idé at spare op, så du kan købe dig noget, du længe har ønsket dig.

• Husk, at når du fylder 15, er du over den kriminelle lavalder, og så kan du blive straffet eller få en bøde, hvis du gør noget ulovligt - også når du kører uden lys på cyklen om aftenen!