Kend de erogene zoner

Elsker du at nusse og kæle med din kæreste? Hvis du vil gøre det ekstra godt for ham, men også gerne vil blive klogere på, hvor du godt selv kan lide at blive rørt, kan du prøve at have lidt fokus på nogle særlige områder på kroppen.

Hvad er erogene zoner?
Det er rigtigt, at mange forbinder de erogene zoner på kroppen med de steder, der får os til at blive seksuelt ophidsede. Ofte hænger de også sammen med ophidselse, men man kan faktisk godt kæle for hinandens erogene zoner uden, at det skal føre til sex. Nusning er for eksempel vildt dejligt!
Der er ingen opskrift på, hvor hårdt eller blidt man skal kærtegne, og det er også virkelig forskelligt, hvad folk kan lide, når det kommer til berøringer. Derfor er det en god idé, at du og din kæreste udforsker hinandens kroppe, så I finder ud af, hvad i hver især bedst kan lide.

Hans erogene zoner:
Drengens og pigens erogene zoner minder ret meget om hinanden. Hvis du er i tvivl om, hvor du præcis skal røre ved din kæreste, så prøv følgende steder:

Nakken: Nakken er et meget sensitivt sted - og et sted de fleste mennesker elsker at blive rørt eller kysset.
Håret og hovedbunden: Hvis din kæreste har noget hår at tage fat i, så kør dine hænder forsigtigt rundt i det. Skift mellem blide berøringer og faste tag.
Skuldrene: Fyre kan godt lide at blive kysset på skuldre og overarme. Når du gør det, viser du nemlig, at du kan lide hans muskler og mandelighed.
Balderne: De fleste synes, det er superrart at blive nusset eller masseret på balderne. Nogle foretrækker det blidt og andre lidt hårdere - prøv dig frem!
Hænderne: Hænderne er virkelig følsomme. Lav små cirkelbevægelser i din kærestes håndflade, og skift mellem at bruge din finger og din negl.
Brystvorterne: Det er ikke kun piger, som synes, det er dejligt at blive rørt på brystvorterne. Fyrene kan faktisk også godt lide det. Kys dem forsigtigt… Men ikke for meget, da de er ret så følsomme!
Indersiden af lårene: Det er meget intimt at blive rørt på indersiden af lårene, men også virkelig dejligt. Hvis du og din kæreste ikke kender hinanden så godt endnu, så kan I eventuelt starte med at nusse hinandens inderlår, mens I har tøj på og ser film.

Læs også: Er du klar til at have sex?

Andre erogene zoner:
Du vil nok opleve, at du også godt kan lide at blive nusset mange af de samme steder, som er beskrevet oven for - derfor kan du prøve, at få din kæreste til at nusse dig de samme steder. Hvis du vil prøve at blive rørt nogle steder, som særligt kendetegner kvindernes erogene zoner, kan du prøve:

Kinderne: Prøv at lade din kæreste kysse dig på kinderne, samt lade sine læber blidt strejfe henover dem.
Halsen: Lad din kæreste kysse dig på halsen, det er super dejligt at have ham så tæt på.
Knæhaserne: Nogle vil nok synes, at det kilder lidt. Mens hvis du lukker øjnene og slapper godt af, vil du mærke, at det rent faktisk er virkelig dejligt.
Fødderne: Fødderne, er ligesom hænderne, virkelig sensitive. Og hvor nogle HADER at blive kildet, nusset eller rørt på dem, elsker andre det virkelig meget. Start eventuelt med at bede din kæreste massere dem lidt hårdt, så det ikke kilder for meget. Når du har vænnet dig til følelsen, kan han gøre det mere kildende - det er så rart!
Navlen: De fleste af os har set en film med en pige, der bliver kysset på maven eller i navlen - det er ret forståeligt, for det er altså en skøn følelse!
Øreflipperne: Øreflipperne er sensitive. Kys, bid og slik på hinandens øreflipper, og lyt til hinandens åndedræt imens. Det er meget intimt og dejligt, hvis man er glade for hinanden.

Læs også: Test: Hvad ved du om den første gang?

Prøv eventuelt alle steder af på hinanden. Det er en god idé ikke at massere eller røre for hårdt, men det skal selvfølgelig heller ikke kilde for meget! Giv hinanden en lang massage, hvor I kommer rundt om alle de erogene zoner, og husk på, at noget der er dejligt den ene dag, godt kan føles ubehageligt den anden dag.