10 sekunders-regel
Helbred & balance

Det skal du vide om ”10 sekunders-reglen”

Af Marie Søndergaard 15. juni 2016
Bemærk at denne artikel er mere end et år gammel.
Samler du mad op fra gulvet og spiser, fordi du nåede det, inden de gyldne ti sekunder var gået? Så læs lige med her!

Vi kender det alle sammen. Vi har købt en kæmpe pose bland-selv-slik, og yndlingslakridsen ryger et smut på gulvet – men no worries, du skyndte dig jo at samle det op, inden der var gået ti sekunder, og så gælder det jo ikke, vel? Så har bakterierne jo ikke nået at sætte sig fast på lakridsen!

Tag testen: Hvor afhængig er du af slik?

Stop lige engang. Nu viser en undersøgelse nemlig, at det er lige meget hvor længe, noget har ligget på gulvet – det er den samme mængde bakterier, der sætter sig på det. Dr. Paul Dawson fra Clemson University har lavet et forsøg, hvor han smurte salmonella på et gulv og lagde mad på i fem sekunder og i helt op til 24 timer og målte mængden af salmonella på maden.

Læs også: 7 myter om slik, chips og andre søde sager

Salmonella-bakterierne på maden var det samme, om det var få sekunder eller mange timer. Han fandt derimod ud af, at der kan være forskel på, hvor man taber maden henne, for et gulvtæppe afgiver mindre bakterier på maden end for eksempel trægulv eller klinkegulv.

Så måske skal du lige tænke dig om en ekstra gang, inden du bruger ”10 sekunders-reglen” næste gang!

Herunder kan du læse, hvad stjernerne godt kan lide at snacke!

Detsnackerstjernerne

Justin Bieber elsker ”Svenske fisk”, som er små farvede vingummier … Der selvfølgelig ligner fisk.

 

Vanessa prøver at holde sig væk fra sukker i hverdagen, men har dog en svaghed for chokolade, som hun spiser en gang imellem.

 

Når Khloe skal snacke, er det ofte popcorn med søde og salte smage.

Harry elsker at snacke majs og tacos. Og så har han faktisk også sagt, at han kan finde på at spise toast i badet. Det kalder vi at multitaske!

Sangerinden Rihanna elsker at snacke is – og helst chokoladeis!

Louis spiser cookie-dej, hvis han skal snacke noget lækkert. Åh, du er ikke alene, Louis!

 

Selena elsker at snacke pickles! Faktisk så meget at hun spiser dem sammen med popcorn, når hun er i biografen. Endda går hun så langt, at hun også drikker vandet, som de har ligget i.

 

I Taylor Swifts køleskab finder man altid Coca-Cola light, kanelsnegle og tuber med cookie-dej.

Skuespilleren Cameron har en svaghed for pomfritter. Og jo mere salt der er på, jo bedre er de, synes hun.

Når Liam er i snacke-humør, går han efter noget fra ”Kentucky Fried Chicken.”

Supermodellen Miranda Kerr ved ikke noget bedre end at snacke chicken wings.

Læs mere om

MegetMere