Når man har en kæreste, en flirt eller en ekskæreste, kan det være fristende at holde øje med ham på facebook. Men det kan også tage over hånd!

Hvis du kan genkende fem af disse ting fra dit eget facebook-liv, så kan du kalde dig selv facebook-jaloux:

*Du tjekker hans profil lige så tit, som du tjekker dit ur.

*Du holder øje med, hvornår han har opdateret hvad og sammenholder det med, hvad han har fortalt dig, han laver.

*Du holder hele tiden øje med, hvad hans venner skriver på facebook, for at se om han bliver nævnt eller tagget i et billede.

*Du kan mærke et stik i maven, hver gang du kan se på facebook, at han laver noget sjovt sammen med andre end dig.

*Når han bliver tagget i billeder sammen med andre piger, SKAL du bare vide, hvem pigerne er - og om han nogensinde har haft noget kørende med nogen af dem.

*Du bliver ked af det, hvis han fortæller noget på facebook, før han har fortalt det til dig.

*Du holder mere øje med ham på facebook, end du nogensinde ville indrømme over for ham, hvis han spurgte dig lige ud.

Læs også: Jalousi - er du jaloux?
 

Sådan styrer du din facebook-jalousi

? Tal med ham om din jalousi. Fortæl ham de ting, som sårer dig, og hvad der gør dig jaloux. Lad være med at anklage ham, men fokusér i stedet på, hvad du selv føler. Du vil højst sandsynligt opdage, at der ikke er noget at være jaloux for.

? Vend din nysgerrighed indad i stedet. Er det måske dig, der har et problem? Hvis man er usikker på sig selv, bliver man lettere jaloux. Måske kan det være godt for dig at arbejde på dit selvværd.

? Hvis det er et stort problem for dig, og du nærmest føler dig som en stalker, kan du vælge at fjerne ham som ven. Det kan især være en god idé, hvis det er en ekskæreste, du holder øje med. Det vil nemlig gøre det nemmere for dig at komme videre og glemme ham.

Læs også: Har du en jaloux kæreste?