Smoothie er superlækkert og samtidig også sundt, og denne her smoothie kan både bruges som morgenmad, mellemmåltid eller en sund dessert.

Læs også: Lækker jordbærsmoothie med vanille

Denne opskrift er til to store smoothies:

Det skal du bruge:
300 gr. jordbær (Det kan både være frosne, friske eller optøet bær)
1 banan skåret i skiver
Saften fra 1 citron
1/2 tsk. vaniljepulver
Mælk til det dækker frugten (cirka 2 dl.)
1 spsk. hørfrøolie (kan udelades)
1 tsk. kanel
2 spsk. valleprotein (Gør smoothien beregnet til morgenmad, men kan godt udelades)

Sådan gør du:
Blend først dine bær lidt, tilsæt resten af ingredienserne og blend cirka 1-2 minutter.

TIP!
Hvis du bruger friske eller optøet bær, kan det være en god idé at blende lidt isterninger i sammen med smoothien.

Læs også: Opskrift: Lav den skønneste smoothie