Mad & opskrifter

Lav lækre frugtspyd

Af Line Sølvhøj Jensen 30. marts 2011
Bemærk at denne artikel er mere end et år gammel.
Der behøver ikke at stå slik og chips på bordet, når du får veninderne på besøg. Her får du opskriften på nogle super lækre frugtspyd.

Frugtspyd er sunde, lækre og den perfekte snack til fødselsdage eller når veninderne kommer på besøg. Læs, hvordan du lave lækre frugtspyd her.

Du skal bruge til 5 personer:
10 små grillspyd af træ (så er der to spyd til hver)
Forskellig frugt, for eksempel ananas, appelsin, banan, jordbær, ferskner, pærer, vindruer og æbler.

Sådan skal du gøre:
Læg træspydene i vand, så du ikke får splinter i munden.
Skyl og skræl frugterne.
Skær frugterne i stykker.
Sæt frugtstykkerne på spydene - der skal ca. være tre forskellige slags frugter på hvert spyd.

Kilde: www.altomkost.dk


Prøv også disse opskrifter:

opskrift, smoothie, sundhed, mellemmåltid
croissanter, opskrifter, bage, kager, lækkersulten, morgenmad
tøsebrunch, brunch, fødselsdag, veninder, opskrifter, lette opskrifter, morgenmad

MegetMere