3. Dårlig kondition. Du får meget dårlig kondition af at ryge og kan endda få svært ved at trække vejret bare ved at gå op af en trappe! De fleste rygere hoster meget, og mange rygere udvikler bronkitis - en betændelse i bronkiernes slimhinde.

4. Sorte lunger. Nikotinen fra cigaretterne går direkte i lungerne og beskadiger dem - "sorte lunger" kalder man det også. Hvis man har røget i mange år, kan man ende med at få lungekræft, hvilket er en meget alvorlig, livsfarlig sygdom.

Læs også: Det gør alkohol ved din krop

5. Nedsat frugtbarhed. Når piger og kvinder ryger, bliver deres frugtbarhed nedsat, og det bliver derfor sværere at få børn.

6. Passiv rygning. Selvom mange tror, at man kun skader sig selv ved at ryge, er det et valg, der bringer andre i fare og også skader dem, du omgås med. Hvis en ikke-ryger sidder sammen med en person, der ryger 20 cigaretter om dagen, svarer det til, at ikke-rygeren har røget to cigaretter.

hajer

Justin Bieber er bange for hajer