Vi bliver hele tiden bombarderet med alle mulige slags myter om kost, og faktisk synes vi, at det kan være lidt svært at finde hoved og hale i, hvad der er rigtigt og forkert.

Læs også: Test: Hvor afhængig er du af slik?

Vi afliver her seks udbredte myter, som du nok har stødt på før. Tjek dem ud i galleriet her:

Kostmyter du IKKE må tro på