Ondt i halsen?

Du kan blive syg og få ondt i halsen af mange forskellige grunde - måske er du blevet smittet gennem host, nys og kys, eller måske har du bare haft for lidt tøj på?

Vi plejer oftest at lade halspiner og forkølelser gå over af sig selv, og der er oftest ikke andet at gøre, end at ligge sig ned under dynen! Men hvis du lige tænker dig en ekstra gang om i hverdagen, så kan du faktisk mindske risikoen for at blive syg.

Sådan undgår du at blive smittet:

- Vask dine hænder grundigt og ofte.

- Lad være med at bruge våde håndklæder på offentlige steder.

- Hold dig på afstand fra folk i toget, der hoster og nyser.[faktaBox]

- Hold dig varm, når du er udenfor - husk især huen og varme sokker!

- Drik masser af te og varm væske.