Der er nogle konkrete ting, som du skal forholde dig til i denne uge. Det kan handle om, at der er en af dine vaner, som du gerne vil lave om på. Det kan for eksempel være, at du gerne vil begynde at stå tidligere op, spise mindre kød eller noget helt tredje. Det kan godt være lidt af en udfordring for dig at lave om på dine vaner, men hvis du finder din vilje frem, så skal det nok gå.Ugens råd: Brug masser af tid på at slappe af.
Foto: Shutterstock