Helbred & balance

Bumser - hvor hårdt er du ramt?

Af Redaktionen 27. januar 2009
Bemærk at denne artikel er mere end et år gammel.
Vi får alle sammen bumser ind imellem, og nogle af os får flere end andre. Men hvad kan du selv gøre for at forhindre det?

Du får kun bumser en sjælden gang imellem:
Du er rigtig heldig, fordi at du ikke får flere bumser, men derfor er det stadig en god idé at pleje din hud for at forebygge kommende bumser.
Det skal du gøre:
* Rens din hud morgen og aften.
* Spis sundt.

Din hud er fedtet, og du har altid mindst to bumser:
Din hud producerer for meget fedt! Det er derfor vigtigt, at du husker at pleje din hud hver dag, og at du undgår at spise for meget fed mad. På den måde kan du forbedre din urene hud.
Det skal du gøre:
* Rens din hud morgen og aften med ansigtssæbe og skintonic til uren hud.
* Brug en dybderensende ansigtsmaske en gang om ugen.
* Undgå at spise for meget fastfood, chips, smør og sukker.
* Lad være med at pille i bumserne - det gør dem større og mere synlige. [faktaBox]

Ønsker du at se dette indhold skal du acceptere øvrige cookies.

Du har meget uren hud (akne):
Din urene hud kan være svær at slippe af med. Mange teenagere er plaget af akne, fordi kroppen i teenageårene producerer ekstra mange hormoner. Heldigvis kan du selv gøre en del for at få pænere hud, men måske er professionel behandling den eneste løsning for dig lige nu.
Det skal du gøre:
* Rens din hud morgen og aften med en ansigtssæbe og skintonic til uren hud. Vask dine hænder, inden du rører ved dit ansigt - ellers overfører du hændernes bakterier til dine bumser, og det kan gøre dem store og betændte.
* Brug en dybderensende ansigtsmaske en gang om ugen.
* Undgå at spise for meget fastfood, chips, smør og sukker.
* Lad være med at pille i bumserne - det gør dem større og mere synlige.
* Brug en ansigtscreme med solfaktor - det forhindrer at dine ar bliver mørke.
* Opsøg eventuelt en skønhedsklinik, der behandler uren hud, og få deres råd og vurdering.
* Lad være med at bruge foundation hver dag. Undgå for eksempel at bruge det i weekenden, det giver din hud mulighed for at ånde.

MestLæste