Test dig selv: Skal du bruge bind eller tampon?

Venter du spændt på din første menstruation? Eller er du allerede i fuld gang med at afprøve forskellige menstruationsprodukter? Uanset hvilken situation du står i, er der ingen tvivl om, at det kan være lidt af en jungle at finde ud af, hvilke produkter, der fungerer bedst for dig og din krop.

For selvom bind og tamponer har det samme formål – så er der faktisk ret stor forskel på de to former for beskyttelsesprodukter.

Tag testen her, og bliv klogere på, hvilket menstruationsprodukt, der er det rette for dig.

Når du har fundet dit testresultat, er det tid til at blive endnu klogere på, hvad et bind og en tampon er – og i hvilke situationer, det er en fordel at bruge det. Her dykker vi ned i, hvordan den optimale beskyttelse kan sikre, at du stadig kan gøre alle de ting, du elsker.

Hvad er en tampon, og hvordan fungerer den?

En tampon kan bedst beskrives som en lille cylinderformet pakke, der typisk er lavet af bomuld. Tamponen indsættes i skeden, hvor den absorberer dit menstruationsblod, før det kan nå at komme ud af din krop.

Tamponen sidder derfor inde i din krop og er koblet til en lille snor, der kan hjælpe dig med at trække den ud igen. Derfor er den næsten usynlig, og hvis den sidder rigtigt, kan man faktisk slet ikke mærke den. En tampon er derfor super komfortabel og perfekt, hvis du gerne vil mærke så lidt til din menstruation som overhovedet muligt.

Så hvis du elsker at være i bevægelse og er vant til at dyrke masser af sport eller ofte svinger forbi svømmehallen – så kan en tampon meget vel være det rette match for dig.

Psst... Husk, at du ikke må have en tampon siddende i mere end otte timer – og at det anbefales, at du skifter den en gang hver fjerde eller sjette time. Start med at vaske dine hænder, og fjern herefter tamponen stille og roligt ved at trække i den lille snor.

Tamponer findes i flere forskellige størrelser, der kan imødekomme forskellige behov. Det kan være meget forskelligt, hvilken sugeevne du har brug for – og det kan faktisk også ændre sig i løbet af din menstruation.

De fleste har brug for en kraftigere sugeevne i starten af sin menstruation, og en mindre sugeevne, når menstruationen lakker mod enden. Men det kommer meget an på, hvor meget du bløder. Prøv dig derfor frem – og find ud af, hvilken sugeevne, der føles rarest for dig.

Hvad er et bind, og hvordan skal du bruge det?

Et bind er lavet af et absorberende materiale og bæres modsat tamponen uden for kroppen. Det gode ved et bind er derfor, at det er supernemt at anvende. Bindet skal nemlig kun placeres i dine underbukser, og når det er gjort, er du beskyttet og klar til dagen.

Du skifter det efter behov og kan bruge det både dag og nat. Derfor er et bind perfekt til dig, der elsker at sove længe – og som endnu ikke føler sig klar til at prøve kræfter med en tampon.

Men hvilket bind skal du gå efter? Ligesom med tamponer findes der mange forskellige varianter – så hvis du oplever, at du hurtigt bløder igennem, så kan du med fordel skifte til et længere bind med en kraftigere sugeevne.

I videoen herunder kan du se, hvordan du bliver klar til din menstruation. Her viser vi dig nemlig, hvordan du bruger et bind og en tampon.

Ved at følge de forskellige steps og guidelines, kan du gøre dig klar til at erobre dagen med fuld beskyttelse og gå på mod.

Prøv dig stille og roligt frem, og lær din krop at kende. Med tiden vil du helt sikkert finde ud af, hvordan du kommer godt igennem din menstruation.

Hvis du stadig synes, at det er svært at finde hoved og hale i, hvordan du bruger produkterne, så er det vigtigste faktisk, at du ikke mister modet. Det kan nemlig godt tage lidt tid, før man mestrer kunsten og har lært sin krop at kende.

Her kan det også være en kæmpe hjælp, hvis du husker at sige det højt. Alle kvinder ved præcis, hvad det vil sige, når kroppen forandrer sig. Så selvom det kan føles som en kæmpe omvæltning, kan det være virkelig rart at snakke med en god veninde, dine forældre, din læge eller én, du føler dig tryg ved. De har helt sikkert et godt råd eller to.