Det her iPhone-hack skal du bruge om aftenen

I januar skrev vi en artikel om, at der var en ny iPhone-funktion på vej, som ville få dig til at sove bedre – og nu er den her! Med iOS 9.3-opdateringen har du nemlig fået en ’Night Shift’-funktion, der gør farven på din skærm meget varmere og mere gullig, og det har stor betydning for din søvn.

Læs også: Det står "i" for i iPhone

Er du en af dem (og hvem er ikke det?), som tjekker telefonen som det sidste, inden du lukker øjnene for at sove om aftenen, så kan det almindelige, blålige lys på din iPhone nemlig gøre dig mere vågen, fordi lyset forstyrrer dit indre ur. Med ’Night Shift’-funktionen følger skærmens farver døgnets lys, og derfor skulle lyset ikke ændre dit søvnmønster.

Læs også: 10 tips til at redde mobil-batteriet

Gå ind i ’Indstillinger’, ’Skærm & lysstyrke’ og ’Night Shift’. Her kan du så planlægge, hvilket tidspunkt din iPhone skal være på ’Night Shift’-mode, eller du kan slå den til med det samme. Du kan også ændre, hvor varmt lyset skal være.

Er det en funktion, du skal til at bruge?

Herunder kan du se stjerner, der sover!